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29 abr

!!! COM QUE ROUPA EU VOU PARA A ACADEMIA ? !!!

 As roupas esportivas são elaboradas com materiais elásticos e de cores divertidas. Costumam ser muito confortáveis, mas não esqueça que você só deve usá-las quando praticar exercícios.
 Não as use para ir às compras, muito menos para ir ao trabalho, já que você parecerá totalmente fora de contexto, com um aspecto bastante desalinhado.


Considerando que as roupas esportivas devem ser usadas exclusivamente para este fim, seguem algumas dicas para ficar radiante sempre que se exercitar:

• Use roupas próprias para praticar esportes. Atualmente, há uma infinidade de peças esportivas em materiais super elásticos e inteligentes, que eliminam mais rapidamente o suor do corpo. Escolha as roupas mais adequadas, dependendo do esporte que você pratica.

• Esteja sempre impecável.  Mesmo sabendo que vai se sujar, só saia de casa usando camisetas, calças e tênis limpos.

• Leve acessórios adequados para praticar esportes. Evite anéis ou correntes grandes, nem relógios pesados ou brilhantes. Existem relógios muito bonitos e leves, especialmente projetados para a prática esportiva, que também medem seu ritmo cardíaco.

• Esconda a celulite e os pneuzinhos. Não use roupas muito apertadas ou deixe à mostra as partes do corpo de que não gosta.

• Use meias da mesma cor do tênis ou da calça. Lembre-se de que as meias são um prolongamento da perna.

• Combine no máximo quatro tons. Se usar cores neon ou fluorescentes, contraste-as com preto ou branco.

• Calças de algodão largas na parte de cima e estreitas nos joelhos estão na moda em exercícios aeróbicos.

• Prenda o cabelo. Você ficará mais confortável e parecerá mais arrumada.

Siga essas dicas para ficar em forma… e na moda!


Fonte Imagem Google/ Fonte Texto Site DiscoveryMulher

Luciana Zanandrea

Luciana Zanandrea Pedrili, nascida em Ribeirão Preto. Apaixonada por fotografia, moda e beleza. Vivendo intensamente, sempre estudando e buscando a cada dia por mais assuntos relacionados ao universo feminino. Tudo isso para transmitir o melhor conteúdo aos leitores deste blog.

1 Comment
  • Celinha

    Belas dicas amore. Bjos Celinha

    29 de abril de 2013 at 14:27 Responder

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